SANFRECCE HIROSHIMA FC

チームが宮崎入りしてから肌寒い日が続いていましたが、
ここ数日は九州らしい暖かな日が戻ってきました。
今日もピッチで練習に励む選手たちの体温を上げる暖かい陽射しが降り注ぐ中で、
午前と午後の２部練習を実施。
チーム力アップに向けて集中したトレーニングに励みました。

昨日には宮崎キャンプ後初のオフを挟んだこともあり、
今日の午前練習はフィジカルトレーニングがメインとなりました。
松本フィジカルコーチ主導の下でランニングや体幹トレーニングに時間を割いた後は、
ショートスプリント系のメニューを中心に体を強化。
昨日に休めた体を起こすべく、選手たちは松本コーチから課されたさまざまなメニューを
大きな声を出しながら盛り上げ、精力的に取り組んでいました。

一方、１６時から始まった午後練習は“実戦”が中心となりました。
ウォーミングアップの後に行われたのは、チームを二つに分けたポゼッション練習。
「ボールロストした後の切り替えを早くしてボールを奪いに行くこと」
「視野を広げること」
「ボールと自分だけにならないように」
そう森保監督の指示が飛ぶ中、選手たちは攻撃では判断力やパスの質、視野を意識して取り組み、
守備ではボールを奪われた後の素早い切り替えに注力。
一切、気の抜けない気迫あふれる集中したポゼッション練習に励んだ後は、
ハーフコートでの紅白戦で実戦感覚を養い今日のトレーニングを終えました。

明日は宮崎キャンプでは４チーム目の対戦となるファジアーノ岡山とのトレーニングマッチです。
１２日（日）のＦＣ東京戦、ツエーゲン金沢戦で出た収穫と課題を踏まえ、
どんな戦いを見せることができるのか。
より完成度を高めるべく、チーム全員で力を合わせて戦います！